ひざ痛ドットコム　ひざ痛でお悩みの方の最終兵器！

NHKの「ためしてガッテン」の調査で分かりました。
ひざ痛を「とし」のせいにしていたのは大間違い！
ひざ痛を根本的に改善する方法がありました
お蔭様で、ひざ痛が改善された歩けるようになった
と大好評！！

こんな方にオススメです

「歩く」のがつらい
「ひざ痛」に悩む
「足がむくむ」
「よくつまづく」
「こむら返り」の軽減

・・・など、様々な症状に効果が期待できます。

使い方は簡単！

ステップに足を載せるだけ・・・。
自動的に下肢の屈伸運動をします。

「ひざ」の軟骨は充分な酸素が必要

NHKの「ためしてガッテン」で放映された「楽々改善!ひざ痛最新対策」によれば、
「ひざ痛」に悩む方は1000万人と言われています。
ひざ痛は膝の軟骨の変質、変形から発症しますが「ためしてガッテン」の調査によると、
最新の研究でいろいろなことが分かってきました。

ひざの軟骨は、酸素が不足すると軟骨は脆く崩れやすくなりますが、
酸素を充分に与えると年齢に関係なく改善されるそうです。

簡単操作

椅子かソファーに座って
両足を左右のステップに載せて
ボタンを押すと
自動的に左右の足首を
交互に上下に屈伸運動をします。

速さと時間

速さ：毎分約９回と１８回
タイマー：１０分と２０分

毎日日課として
続けることが大切です。
（１日２回から３回、１回１０分から２０分）

最近、ひざが痛い、足がむくむ、歩くのが辛い？？

心臓から送り出された血液は、体中の隅々まで送られ、組織に酸素と栄養を与え、一酸化炭素と老廃物を持った血液は静脈を通って心臓に戻りますが、心臓には血液を送り出す機能はあっても、戻す機能がありません。
足に下がった血液は第二の心臓と言われる「ふくらはぎ」の筋肉の収縮によるポンプ作用で、重力に逆らって心臓まで戻ってくることが出来ます。

ところが、年とともに筋肉が衰え、歩くことが少なくなると、ふくらはぎの筋肉によるポンプ作用が弱くなり、血液が充分に流れなくなります。
足の血流がよくなれば
「ひざ痛の改善」「筋力アップ」「つまずき予防」などにつながります。

人の血液の約半分が下半身にあります。
下半身の血流が良くなれば、心臓の負担も少なくなり、全身の組織、機能にも酸素と栄養が与えられ、老化防止、機能改善が期待できます。
「イージ・ウォーク」は「ひざ」に負担をかけないで足首を屈伸し、最も効果的に「ふくらはぎの筋肉のポンプ作用」を助け、下肢の血流を促進します。

最近歩くことが辛くなった/よくつまづくようになった方

歩くことが少なくなった現代、特に足腰の衰えが目立ちます。
筋肉は伸縮することを忘れ、関節は硬くなります。
イージ・ウォークは足腰に負担をかけずに、下肢の筋肉を収縮して血流を良くし、筋力アップと関節を滑らかにすることに役立ちます。

「足のむくみ」に悩む方

「足のむくみ」は血流の流れが悪く、下半身に血が溜まるのが原因です。高齢者の場合、下肢の筋肉が衰えているので、血液を心臓に送り返す力が不足しています。
「イージ・ウォーク」は足首を屈伸して、
「ふくらはぎ」の筋肉を収縮して血液の流れを促進します。
血液の流れが良くなれば下肢の筋力アップも期待できます。

「むくみ」の改善は時間がかかります。
毎日日課として続けることが効果のつながります。

リハビリテーションをもっと日常的に、もっと積極的に！！

「まずは足を動かして鍛えましょう」

「イージ・ウォーク」は一見、ただ足首を動かしているだけのように見えますよね（笑）
しかし、これによって、足を動かさなかったことで固まってしまった足首の関節や筋肉の運動ができ関節の可動域を広げたり、血流を良くする、足の感覚を取り戻す、といった効果があります。

日本の場合、昔から何かと言えば「安静が一番」「ゆっくり養生しようよう」などという言葉が
医療の現場でも聞かれていました。しかし、この言葉が日本のリハビリテーションの発展を遅らせてきたといっても過言ではありません。
また、たくさんの寝たきりの高齢者をつくってきた原因のひとつ、と言ってもいいでしょう。

高齢になれば、誰でも若い頃よりは運動したり歩く機会は少なくなってきますが、「歩く」ことは
筋肉や関節の健康を維持し、血液などの循環を促し、内臓機能の低下を防止したりと、全身的な健康を維持するために非常に大切な運動です。
また認知症や精神機能の低加を防ぎ、前向きに生きるためにも非常に重要な行為です。
高齢になっても、たとえ車イスの生活でも、ただ「ゆっくり安静に」しているだけでなく自分で車イスをこぐ、車イスからベッドに乗り移るなどの活動が重要です。
先程も言いましたが「イージ・ウォーク」は歩行の準備だけではなく、活発なアクティビティの下支えになりましょう。
「何らかの形で歩き続ける」といった意味でも介護施設や在宅でもっと使われて良い運動機器だと思います。

株式会社テクノ・マイス　代表溝渕定

1949年、伝説の名車として今も名を残すオートバイ「ライラック」を開発。
その後、ブリジストンサイクル工業に入社。
台湾に渡って同国のオートバイ産業の礎を築く。
帰国後、浜松餃子ブームのきっかけとなる小型餃子器を開発。
2000年7月、株式会社テクノ・マイスを設立。福祉、介護機器を開発。

80歳近くに、そろそろ引退を決意したものの、まだまだ元気はいいし、まだまだアイデアも湧いてくる、ところが足はいつの間にか衰え、「ひざ痛」「つまずき」「こむらがえり」、階段は手すりに頼るような状態でした。
そんなときに、たまたま知り合いのお医者さんから「足のむくみを解消するのに足首を屈伸する機械は出来ないだろうか」と相談を受けました。座ったまま、足を載せるだけで「歩く」のと同じように足首の関節を動かすようなモノ。
「これはひょっとして自分の足にも良いのではないか」と開発したのが
「イージ・ウォーク」でした。
試作段階から実際に自分で試していましたが、10分から20分ほど足を載せていると足が軽くなるのです。その内、気が付くと手すりに掴まらなくても階段を上がれるんです。「つまずき」も無くなっていました。「こむらがえり」も起きなくなりました。

実際に試してもらうことになり、発案の先生の老人介護保険施設で80歳以上の方数人に試してもらいました。
「結構よい結果がでました」と先生から連絡を受け、その施設に訪ねてゆきました。
足がひどく「むくんだ」方が使用中でした。92歳の女性の方です。「具合はいかがですか」と尋ねると、「おかげさまで立てるようになりました」とにこやかに返事をされました。
一瞬私には何の意味か良くわかりませんでした。
「ひどくむくむ」と立つことが出来ないことを知りました。
もっと驚いたのは側にいた先生でした。
この方は認知症で、いつもニコニコしているが、何を言っても返事をしたことがない。
でも今返事しましたよね！！」と興奮気味におっしゃいました。
身体機能が衰え、認知症になり、立つことさえ出来なくなっていた女性が、
立つことが出来るようになり、返事をすることを思い出してくれた！！
私はそのとき初めて「歩く」ことの本当の意味と大切さを知りました。